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安顺小说 双重陷阱小说介绍
安顺小说 双重陷阱_双重陷阱

安顺小说 双重陷阱

佚名 著

小说主角： 广田 诚龙 静静 马丁尼 帅哥 阿诚 刀根 沙堡 曹操 仲介

相关标签： 言情 都市言情 动作 陷阱 变成 时间 游泳 泳池 为了 运动

最后更新：2023/11/3 0:00:00

最新章节：安顺小说 双重陷阱最新章节 第 20 部分阅读 2023-11-03

小说简介：01自由式最重要的是上半身。打水当然也很重要，不过首重划手。只要做好上半身的动作，就算几乎不动脚也可以前进。抓水、抱水、推水、回臂。Catch、Sculling、Finish、Recovery。不拖泥带水地像画S形般划动，以获得推进力。不需要急着转动手臂。为了能够长时间游泳，使用缓慢的大动…

内容摘要：01自由式最重要的是上半身。打水当然也很重要，不过首重划手。只要做好上半身的动作，就算几乎不动脚也可以前进。抓水、抱水、推水、回臂。Catch、Sculling、Finish、Recovery。不拖泥带水地像画S形般划动，以获得推进力。不需要急着转动手臂。为了能够长时间游泳，使用缓慢的大动作是比较适合的。只要熟记时机和身体的转动方式，也不怎么需要huàn气。二十五公尺的单程泳，最多只要huàn一次或两次就够了。待在水里很舒服，身体漂浮的感觉很不错、声音会变得小也很棒，看着自己呼出的气变成泡泡消逝也相当有意思。为了在人烟稀少的游泳池里悠哉地游泳，因此前往高级饭店的健身中心。这里的运动设施好像也很完善，但他很少用。对沓泽来说，游泳是运动同时也是休闲。排除压力的方式也许因人而异，不过相较于酒和女人，沓泽更能被游泳治愈。今天打算稍微游个一千公尺左右。来回四趟就休息一下，然后反复五组这种模式。游完第四组的时候，走近游泳池畔的杣进入了视线。沓泽停止游泳，翻起蛙镜问：「怎么了。」面无表情的秘书兼保镳拿着毛巾和手机跪下来。完全不介意弄湿西装裤。之所以只有脚上空无一物，是因为游泳池畔严禁穿鞋。在这种地方穿着深sè西装

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安顺小说 双重陷阱书评精选
゛Rong♚
还好
繁华漓落、
一般
《朕》巫则忝y^O^y out
还可以吧，不过废话也多了点……
1016145782
太慢了！看的都没有兴趣了
_________
这书还没有写啊！很好看，什么时候有结局…
…
Queen-7。
完全是无内容。
冰568912044
好看，看的心累，看的伤情，生在皇家天天在算计，一不小心就没命。人还是平凡快乐一生好。[emot=default,64/][emot=default,64/][emot=default,77/][emot=default,77/][emot=default,64/][emot=default,64/]
‘閙心’
看了评论就不想看了
✌
。
南风知我意
摘自第16章：“”。
安桔星儿
看简介还可以，但看了评论就不想看了
给你糖，你就给我安分点ゝ
。。。
平安
很感人,真渴望拥有友谊
妳
还没看、感觉不错就是不知道内容咋滴…
静听、海边
有情人终成眷属！只有经历了大风大浪，才能看清楚对方的心！
ゝ玻璃易碎 ”
不喜欢
大明
一
shero.伊
好乱